Bonjour à toutes et à tous ! 2023 … Des instants pour prendre soin de soi… et la proposition d’un...
8 janvier 2023
Bonjour à toutes et à tous ! 2023 … Des instants pour prendre soin de soi… et la proposition d’un...
Respirez…, se poser. Écoutez son corps…et le respecter. Accueillir… tout simplement… Vivre le moment présent et ancrer tout le positif...
Un petit « post » sur l’essentiel en sophrologie comme dans toute pratique : L’ENTRAINEMENT ! Comme je l’ai déjà dit, la...
Bonjour. Juste un petit partage sur la notion D’ÉQUILIBRE. Pour ma part, elle est « essentielle » EN SOPHROLOGIE, comme ailleurs, il...
La pratique sophrologique ne remplace pas la médecine, ni un suivi psychologique lorsqu’il est nécessaire.
En revanche, elle peut être complémentaire. Dans certains cas, elle nécessite donc l’aval de votre médecin.
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